Лекция-беседа "Для чего мы спим. Можно ли победить бессонницу и о чем предупреждают наши сновидения"

Встреча с клиническим и нейропсихологом Валерием Ивановским о сне, бессоннице и сновидениях. На лекции разберут, для чего мы спим и сколько нужно спать, чтобы быть здоровым и продуктивным, почему часто трудно уснуть и как победить бессонницу, зачем нам снятся сны и что они пытаются сказать, а также как сон помогает быть счастливым и эффективным. Событие пройдёт офлайн в Москве по адресу ул. Кузнецкий мост, д. 7. Начало 29 октября 2026 года в 16:00. Стоимость участия — 500 рублей, регистрация открыта.